平成28年度箕面シニア塾「楽しく体力アップ」


<メイプルホール小ホールにて>


本日は、箕面シニア塾「楽しく体力アップ」第3回を開講しました。


「笑ってエクササイズ&呼吸とストレッチ」をテーマに、楽しく身体を動かしながら、
内臓を意識してお腹まわりのエクセサイズにチャレンジ。

皆さまの表情が明るくて、とてもよい雰囲気の講座となりました。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

メイプル&グリーン〔You Tube〕 自分をつくる学校2017

自分をつくる学校2016

参加者の声

プロフィール

maple[1]
Author:メイプル&グリーン
【お問い合わせ先】

(公財)箕面市メイプル文化財団
(箕面市立メイプルホール内)
9:00~17:00(月曜休館、ただし休日の場合は開館。)
TEL:072-721-2123

(グリーンホール(箕面市立市民会館)内)
9:00~17:00(第3水曜休館、ただし休日の場合は翌平日休館。)
TEL:072-723-2525

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